🗎 • Центр • ЖД Вокзал • Амур • Левый берег • Нефтяники ⚡Старт сезона - 15 марта!. 💜 53 сезон PrimeTime Omsk стартует - 15 МАРТА 💜 Продолжительность - 8 недель Что Вас ждёт в PrimeTime: • 16 обязательных групповых тренировок в зале в будние дни • Ежедневная индивидуальная работа по питанию • 16 дополнительных тренировок в зале в выходные дни [кроссфит, зумба, растяжка и др] • 24 домашних тренировок • Замеры параметров Вашего тела и веса • Обязательная фото-фиксация «до и после» в раздельном купальнике [без Вашего разрешения в рекламных целях не используется] • Фото и видео отчеты проекта • И, конечно же, подарки [финалистки, показавшие лучший результат награждаются партнерами проекта] _______________________ 💣УЧАСТНИЦЕ СЕЗОНА БУДЕТ ОТКРЫТ ДОСТУП👇🏻 • курс «ФЕЙС ФИТНЕС» • курс «ЗДОРОВАЯ СПИНА» • курс «ELASTIC POWER» ➜ ФИРМЕННАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ [каждой участнице будет выдан сборник рецептов от PrimeTime] ➜ ОБНОВЛЕННЫЕ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ➜ ОБНОВЛЕННЫЙ PRIME TIME BOT - это электронный дневник на базе искусственного интеллекта, который будет Вам помогать по питанию, тренировкам, следить за приемами воды, считать КБЖУ вместе с нутрициологом проекта. ☝🏻 все это включено в стоимость участия _______________________ 📍Полная стоимость участия (8 недель) - 9700 рублей Каждую НЕДЕЛЮ вас ждет: • 2 основные групповые тренировки, • 2 дополнительные групповые тренировки, • 3 домашних тренировки, • 7 дней работы по питанию. 📍Повторное участие (8 недель) - 9000 рублей (если вы участвовали ранее в одном из 3-х последних сезонов) *дополнительные тренировки [кроссфит, зумба, растяжка и др.] в выходной день 300-400 рублей за 1 занятие (эти тренировки по желанию и не обязательны к посещению) _______________________ ➜ Результаты "до и после" г.Омск vk.com/album-101201888_246583137 ➜ Отзывы участниц г.Омск vk.com/topic-101201888_36165556 _______________________ ⚡53 сезон PrimeTime Omsk стартует - 15 МАРТА

🗎 "Три девицы под окном пряли поздно вечерком..." Так начинается сказка А. С. Пушкина, которую все взрослые знают практически наизусть, а дети с затаившимся дыханием слушают и про заточение в бочке, и про белку с комаром, представляют себе витязей прекрасных и сестру их - Царевну Лебедь. А мы предлагаем вам пойти в фантазиях ещё дальше и оказаться не на острове Буяне, а в пионерском лагере. Где озорные, весёлые мальчишки и девчонки играют в сказку. Приглашаем вас на час с небольшим окунуться в детство! Режиссёры спектакля: А. А. Осипов и Р. Е. Шапорин.

🗎 Билеты уже в продаже!!! - https://sibconcert.com/omsk/100-luchshee. Чиж и Ко с программой "Лучшее" 15 МАРТА 19:00 КОНЦЕРТНЫЙ ЗАЛ ул. Ленина 27А А не спеть ли нам песню о любви? Конечно же, споём, причём обязательно хором! На концерте группы «Чиж & Co» c программой The Best. Однажды Сергей Чиграков сказал: «И, если суждено оставить хоть какой-то след в истории, пусть меня запомнят не по сборникам стихов и даже не по фонограммам, а по живым выступлениям». И это действительно так. Концерты группы «Чиж и Co» — это встречи добрых друзей, по которым скучаешь и c нетерпением ждёшь. А ещё — это самые любимые песни, каждую из которых знаешь наизусть! Идут годы, люди взрослеют, заводят семьи — и всё это время композиции «Чиж и Co» незримой линией проходят через наши жизни. И мы вновь будем слушать их вживую, подпевая каждой строке! Забронировать билеты: https://sibconcert.com/omsk/292-luchshee