🗎 В эту субботу перед медитацией проведем занятие по раджадхираджа-йоге. Йога здесь не просто гимнастика, а практика, поддерживающая медитацию. В центре внимания — медленный темп, цикличность, дыхательные паузы и включение парасимпатической системы. Raja переводится как «царь». Raja dhi raja — «царь царей». Разум называют царём, а то, что управляет разумом (душа, сознание), — царём царей. Желаете стать «царём царей» в своей жизни? Если будет отклик, мы сделаем такие занятия регулярными — каждую субботу.

🗎 Идёт набор группы на курс или на отдельные занятия.. Праздничный курс — еда для особых случаев. В программе курса блюда для которых надо купить лучшие продукты и задержаться на кухне дольше, чем на час. В каждом занятии пять блюд и любое из них может поразить ваших друзей и близких. занятие №1 бисквиты вупи с пармезановым кремом бандероль из форели закусочный торт из вяленых помидоров и песто террин из двух видов рыб торт «Опера» с чаем матча занятие №2 салат из печеных перцев с анчоусами закусочные пирожные особые котлеты из индейки и утки рождественский кекс с мандаринами творожно-ягодный веррин с икрой занятие №3 хрустящие острые овощи кейк с цыплёнком телятина в пармезановой корочке ремулад с сельдереем торт «Эльбрус» занятие №4 салат Кобб рийет из форели с оливками кукурузные блинчики с индейкой грибной чизкейк мусс «Три шоколада» занятие №5 тарт с черри паштет с розмариновым джемом мясное кольцо с перепелиными яйцами пряный грушевый мармелад парфе с сухофруктами занятие №6 салат из киви с цуккини острые крылышки «Баффало» пирог из курицы со смородиной грибной кетчуп апельсиновый торт занятие №7 салат «Средиземноморский» буженина из индейки курица в соленаде запечная с фруктами ананасовые брусочки торт с франжипаном и грушами в вине Одно занятие стоит 2550 рублей. Абонемент на 7 занятий — 15900 рублей. Реквизиты для оплаты и условия участия тут: goo.gl/iehEzc Минимальная группа 3 человека. Занятия один раз в неделю. Записаться на курс можно по тел. 8 904 0-700-700 или по ссылке: goo.gl/Jvgb5E Если по какой-то причине вы не можете принять участие сообщите об этом по тел. 8 (904) 070-07-00 за день до занятия или раньше. При отказе от участия в день занятия, стоимость занятия не возвращается.

🗎 Новогодние представления для школьников и родителей с детьми с 19 декабря 2022 по 03.01.2023 в Сибирском культурном центре! 8-908-114-14-40. Единственный в Омске мобильный фольклорный театр "Раёк" для детей и взрослых. Новогодние, масленичные, пасхальные спектакли для всей семьи! Осенины, игровые программы и тематические занятия, кукольные (и не только!) свадьбы - всё у нас!) Билеты на новогодние представления 2024/2025 гг.: телефон для справок 8-908--114-14-40 Для малышей 1,5-4 г. Для детей от 5 до 99 лет

🗎 Танцы всеобщего мира - это радостный путь прикосновения к духовной сущности внутри нас самих и в других. Они вдохновлены мудростью и священными фразами многих духовных традиций человечества и по существу являются формой празднования и медитации в движении и пении. Здесь не существует зрителей и исполнителей, здесь все - участники. Впервые участвующие и опытные участники формируют вместе единый круг. Эти танцы легки в изучении и все, что нужно знать, ловится на лету перед танцем со слов ведущего. В танцах всеобщего мира мы концентрируемся на божественном через молитву тела и духовные песнопения. Они открывают наши отношения с единым через чувства и опыт наших физического и духовного тел, когда мы танцуем и переживаем священное внутри нас и разделяемое другими танцующими в круге.

🗎 Записаться можно по телефону 89040700700.. Будем учиться печь рождественское печенье заранее. Надо выбрать сорта, купить продукты, научиться украшать и упаковывать. На занятии мы приготовим столько сортов печенья сколько будет участниц: 1. шоколадное с ириской 2. с кофе и кардамоном 3. латвийский имбирный пряник 4. с вишневой начинкой 5. прянички с марципаном 6. кокосовое печенье 7. анисовые бискотти 8. миндально-тхинное 9. венское шоколадное печенье 10. филбертины Стоимость занятия 2300 рублей. Реквизиты для оплаты и условия участия тут: goo.gl/iehEzc Записаться на занятие можно по тел. 8 904 0-700-700 или по ссылке vk.cc/3OKkoO

🗎 Идёт набор группы на курс или на отдельные занятия.. Праздничный курс — еда для особых случаев. В программе курса блюда для которых надо купить лучшие продукты и задержаться на кухне дольше, чем на час. В каждом занятии пять блюд и любое из них может поразить ваших друзей и близких. занятие №1 бисквиты вупи с пармезановым кремом бандероль из форели закусочный торт из вяленых помидоров и песто террин из двух видов рыб торт «Опера» с чаем матча занятие №2 салат из печеных перцев с анчоусами закусочные пирожные особые котлеты из индейки и утки рождественский кекс с мандаринами творожно-ягодный веррин с икрой занятие №3 хрустящие острые овощи кейк с цыплёнком телятина в пармезановой корочке ремулад с сельдереем торт «Эльбрус» занятие №4 салат Кобб рийет из форели с оливками кукурузные блинчики с индейкой грибной чизкейк мусс «Три шоколада» занятие №5 тарт с черри паштет с розмариновым джемом мясное кольцо с перепелиными яйцами пряный грушевый мармелад парфе с сухофруктами занятие №6 салат из киви с цуккини острые крылышки «Баффало» пирог из курицы со смородиной грибной кетчуп апельсиновый торт занятие №7 салат «Средиземноморский» буженина из индейки курица в соленаде запечная с фруктами ананасовые брусочки торт с франжипаном и грушами в вине Одно занятие стоит 2550 рублей. Абонемент на 7 занятий — 15900 рублей. Реквизиты для оплаты и условия участия тут: goo.gl/iehEzc Минимальная группа 3 человека. Занятия один раз в неделю. Записаться на курс можно по тел. 8 904 0-700-700 или по ссылке: goo.gl/Jvgb5E Если по какой-то причине вы не можете принять участие сообщите об этом по тел. 8 (904) 070-07-00 за день до занятия или раньше. При отказе от участия в день занятия, стоимость занятия не возвращается.

🗎 БИЛЕТЫ УЖЕ В ПРОДАЖЕ (800-2500 руб) - https://sibconcert.com/omsk/124-via-sinyaya-ptica. Искрометная комедия по пьесе А. Н. Островского «НЕ В СВОИ САНИ НЕ САДИСЬ»! Неповторимый спектакль яркого режиссёра современности Романа Самгина (любимого ученика МАРКА ЗАХАРОВА) и прекрасного художника-сценографа Ольги Шагалиной. Образы, созданные Народными артистами России Ириной Муравьевой и Борисом Шуваловым, несут ощущение праздника, любви, честности и справедливости! Игра блестящей молодежи московских театров, музыка, танцы, живое исполнение романсов вовлекают зрителя в море ярких эмоций и дарят прекрасное настроение. В спектакле много музыки, песен, движения и пластики, позитивного настроения и романтики романсов в исполнении блестящего актерского состава. Вы на два часа с небольшим окунётесь в чудесный мир поэтики языка русского классического исполнения пьесы А. Островского. Дворянство и купечество, любовь и интриги, мораль и нравы XIX века воплотят на сцене любимые актеры. Купить билеты: https://sibconcert.com/omsk/274-v-gl-roli-irina-muravyova

🗎 Моя дорогая концерт в Омске. "Моя Дорогая" – уникальное явление в современном пространстве. Это редкое сочетание хорошей поэзии с хорошей музыкой, в которой переплетаются самые разные жанры: советская классика, рок, авторская песня, блюз и джаз... Их песни вы могли слышать на «Нашем радио», радио «Вера», «Своем радио», в телесериале «Красная королева» на Первом канале. "Моя дорогая" в малом составе – это Ольга Санина и Михаил Клюшников, авторы текстов и музыки всего репертуара группы. Творческий дуэт остается бессменным на протяжении многих лет и действует в такой всесторонней гармонии, что порой они и сами "не могут вспомнить, где чья нота.

🗎 28 января 2024 года. Встречи клуба «Жива Я» для всех взрослых девочек, которые хотят найти себя и своё, которым нужна поддержка подруг или просто общение в кругу своих. Мы собираемся в одно из воскресений месяца для общения (один раз в месяц). Будем играть, читать, пить чай и ещё много интересностей заготовлено. Приходи, дорогая, здесь ты вспомнишь, как это, когда безопасно. Встречи клуба безОплатные. Записаться на встречу можно по ссылке https://psychologivanova.ru/p/89fff7/ С собой вкусняшки к чаю. Можно рукоделие брать - это даже приветствуется. С любовью, Ольга Иванова