Афиша Самары 20 декабря 2025 (4)
11.00 "ЙОГА СМЕХА и ТАНЦЕТЕРАПИЯ" Самара и Тольятти
⚲ Тренинг , Смехотерапия
🗎 Запишитесь на 15 минутную бесплатную консультацию: в ЛС https://vk.com/lavrov31; по телефону: 8-980-321-73-75. Авторский тренинг Александра Лаврова "ЙОГА СМЕХА И ТАНЦЕТЕРАПИЯ" научит Вас радоваться Жизни при любых ситуациях! Вы проведёте незабываемые выходные в тёплой, дружеской атмосфере, избавитесь от накопленных стрессов и телесного напряжения, научитесь смеяться как в детстве и начнете получать Удовольствие от Жизни! ПРОГРАММА ТРЕНИНГА * Смехотерапия (йога смеха) * Танцевально-двигательная терапия * Актёрские практики ПОСЕТИВ ТРЕНИНГ ВЫ ОСВОИТЕ: -эффективную технику смеха, которая способствует продлению жизни, раскрывает творческие способности, снимает стресс, является противоядием от депрессии, улучшает концентрацию и память, укрепляет иммунную систему, и является профилактикой многих заболеваний; - упражнения танцевально-двигательной терапии, которые способствуют: получению правдивой информации о себе, расширению своих возможностей в обычной жизни, раскрытию внутреннего потенциала, улучшению коммуникаций с другими людьми, обретению целостности сознания; - актерские практики, которые способствуют снятию телесных блоков и зажимов, осознанию своих проблем, в виде их телесных аналогов, улучшению психологического самочувствия и в конечном итоге восстановлению контакта с собственным телом. ВЫ СМОЖЕТЕ ИЗБАВИТЬСЯ от стрессовых состояний и всех их последствий, которые накопились за многие годы. ВЫ СМОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ИЛИ УСИЛИТЬ яркие ощущения, вкусы, краски и ароматы Жизни! ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: два дня по восемь часов ( не считая обеденного перерыва). Стоимость участия за два дня: — 9 000 рублей при оплате за 20 дней до начала тренинга. — 11 000 рублей при оплате за 5 дней до начала тренинга. — 13 000 рублей при оплате в день тренинга. В качестве предоплаты достаточно внести сумму в размере 2000 рублей, перечислив её на карту Сбербанка, номер: 2202 2006 2830 8742, или по номеру телефона: 8 980 321 73 75 (с указанием ваших фамилии, имени и города в котором планируете участие в тренинге). Дополнительные скидки: - 1000 рублей, за каждого приглашенного нового участника; - 1000 рублей, студентам дневных отделений. АВТОР И ВЕДУЩИЙ ТРЕНИНГА: ЛАВРОВ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ –практический психолог, сертифицированный тренер по интегративным психологическим техникам. Внимание! Для участников тренинга, есть возможность после его окончания пройти обучение и овладеть методами представленными в тренинге, для последующей профессиональной работы по данным направлениям. Выдается сертификат специалиста. Стоимость обучения — 11 000 рублей, за один метод.
19.00 Спектакль «Опасный холостяк» 16+
⚲ Окружной Дом Офицеров (Самара), Самара, улица Дмитрия Шостаковича, дом 7
🗎 [от 1000₽] — Ему много лет. Она тоже не совсем юная. Он — музыкант. Она поёт. Между ними 30 лет совместной работы. И вот очередная репетиция певицы и ее бессменного аккомпаниатора, по его задумке, должна стать идеальным свиданием, но что-то пошло не так... В одном сюжете переплетены воспоминания, фантазии, интриги, разочарования, абсолютная искренность, сочетающаяся с не вполне адекватным поведением героев. Все это приправлено искрометным юмором, хорошей музыкой, неожиданным поворотом событий и совершенно обескураживающим финалом. И да, конечно, это все про любовь. А поскольку герои уже давно не молоды, то любовь для них дело рискованное и даже опасное... Актёры спектакля: Галина Данилова - Каролина Эдуард Радзюкевич - Вацлав Источник: comedytheatre.ru