Афиша Уфы 21 декабря 2025 (10)
10.30 Рече-голосовая практика "Голос тела" 21.12
⚲ Дом актера, Пушкина, 94
🗎 Мы делаем то, что вам нужно.. 🔆 Студия переговоров и ораторского мастерства «Театр слова» (https://vk.com/teatrslova) приглашает вас на телесно-дыхательную и рече-голосовую практику "Голос тела". Информация о ближайшей встрече в закрепленной записи ниже. ❗Для кого этот курс: ✅ вы хотите развить свою речь в личном и профессиональном общении ✅ вы развиваете карьеру спикера, консультанта, online-коммуникатора ✅ вы хотите снимать больше сториз, прямых эфиров и вебинаров ✅ вы даете интервью и пресс-конференции ✅вы выступаете на конференциях, презентациях. ❗Приходите на тренинг и.. 📌 вы откроете новые возможности своего голоса 📌 вы узнаете, как сделать свой голос более сильным, волевым, эмоциональным и убедительным (презентации, переговоры, публичные выступления, продажи) 📌 как голосом владеть ситуацией 💡 Уделите своему голосу внимание! 💡 В программе: 📌 диагностика голосовых возможностей, снятие психофизических зажимов, управление ситуацией через управление голосом, 📌 работа с дикцией и артикуляционным аппаратом и правильным звукоизвлечением, работа с резонаторами и диапазоном голоса, актерский тренинг. В результате: - проведете диагностику своего речевого диапазона и сможете наметить пути развития своей речи; - научитесь использовать упражнения для ежедневной самостоятельной тренировки дыхания и голоса; - сможете «цеплять» аудиторию с начала выступления и удерживать внимание до конца. 📍Во время тренинга вы освоите упражнения, делающие ваш голос: - выразительным; - естественным; - убедительным; - красивым; - легко воспринимаемым. Раскройте себя через свой голос! 👍 При посещении вдвоем предоставляется скидка 10%. Студентам скидка 5%. ✌Тренинг ведет Гузель Резяпова - тренер коммуникативных навыков - к.ф.н. - тренер Pilates и Latina dancing 👍 Доброжелательная атмосфера, теплый прием помогут вам раскрепоститься и раскрыться навстречу новым ощущениям и опыту! Правила регистрации на тренинг: 1. Пишите/звоните +7 904 7373 000 2. пишите info@teatrslova.ru (укажите имя/фамилия/телефон, название тренинга). 3. За 10 дней до начала тренинга оплатите всю сумму.
11.00 Банный клуб и школа бережного парения ФархатДжА
⚲ ул. Сун-Ят-Сена, 53/а, ул. Сун-Ят-Сена, 53/а
🗎 Инновационный стиль мягкого парения "нянчинья" - может подойти всем ЛЮДЯМ. Мы уходим от высокотемпературной парилки к глубокому релаксу.. Банный клуб - это место, где можно хорошо и недорого отдохнуть в теплой дружеской атмосфере частной баньки на дровах. Доброе общение. Новые знания о здравии души и тела, будут всем полезны. А теплая, с вкусным и душистым паром парилочка, расслабит, очистит и взбодрит. Вдохновленные и чистые мы выходим в МИР с новыми силами и видением. Дни и часы встреч бывают разные. П.э. держите связь напрямую с ведущим встреч: ФархатДжА https://vk.com/farhatdga +79174833777 (пишите в личку и подписывайтесь на новости) https://t.me/FarhatDgA "Банщик, подобно целителю, хирургу, массажисту имеет доступ к телу человека. Банщик - это призвание служить людям. Вообще баня это о здоровье, в том числе о душевном". Ф.Д. Банный клуб для всех любителей парения вениками, создан при "1-й Башкирской банной школе"(2013г). Здесь собираются ученики Банной школы, строители бань, печники, массажисты, люди любых профессий и увлечений, а также просто знакомые-знакомых. На клубе мы парим и паримся в правильных банях, учимся бережному , волновому, контрастному и холодному парению по всем правилам современной Банной Науки, Культуры и Искусства. Каждого допариваем до полного кайфа. Помогаем избавиться от предрассудков старой обжигающей бани и вводим в атмосферу банной гармонии. У клуба есть чат и группы во всех соц.сетях (хэштег #БанныйКлубФархатДжА). Можно ознакомиться с бывалыми и посмотреть на отзывы и узнать как все проходит. Это незабываемый, очень приятный и полезный опыт. Рекомендуем посетить дневные встречи по будням или вечерние по выходным. Предзапись и беседа с организатором обязательны. Места каждой встречи ограничены 5-8 чел. и заканчиваются примерно за неделю. Поэтому планируйте заранее. P.S. Иногда можно вписаться и накануне (если кто-то не сможет). 🌳 СТОИМОСТЬ 🌳 программы: от 1250 до 5000 рублей с человека. 🎯ЦЕЛЬ🎯 У каждого осознанного Человека есть свой пар-мастер, как врач, парикмахер, психолог. ❗ВОЗМОЖЕН❗ Выезд в вашу баню С 2005 года ФархатДжА практиковал парение по методу основателя Банной Школы Василия Ляхова. Много людей, полностью поменяли представление о бане с экстрима, когда "уши в трубочку" на кайфовую и просветляющую, когда "нянчат" и "пестуют". Техники мягкого парения - "нянченья" подходят всем, и даже тем, кому высокая температура и экстремальные нагрузки на сердце в классической бане-сауне не показаны (гипертоники, беременные женщины, дети и др.). Хотите узнать - значит вам сюда!!! https://t.me/FarhatDgA Подробнее на страничке БАННЫЙ СОВЕТНИК https://vk.com/spa_coach
13.00 Спектакль «Новогодние приключения Длинноуха» 0+
⚲ Национальный молодежный театр республики Башкортостан имени Мустая Карима, Республика Башкортостан, Уфа, улица Ленина, дом 62
🗎 [450 ₽] — Новогодний спектакль – «Новогодние приключения Длинноуха» Маленький и очень робкий зайчик по имени Длинноух боится всего. Но однажды под Новый год он решает в одиночку пойти в лес, чтобы наконец обрести смелость и отвагу. На пути к неизведанным приключениям он встречает много друзей, спасает от беды зверей, вместе с ними справляется с различными трудностями и преградами. Длинноухому удаётся обрести истинную храбрость, а вместе с этим он приобретает удивительное чувство крепкой дружбы, которое может спасти и сохранить этот мир! Дети до 3 лет включительно могут пройти по одному билету со взрослым и сидеть у него на коленях.
18.00 Спектакль «Разлуки нет для любящих сердец» 16+
⚲ Русский Драматический Театр (Башкортостан), г. Уфа, Проспект Октября, дом 79
🗎 [500 ₽] — 105-летию Народного поэта Республики Башкортостан Мустая Карима посвящается... Спектакль основан на дневниковых записях и письмах из личного архива семьи Каримовых и произведениях Мустая Карима. Автор сценической версии — Ильсур Казакбаев Мустай и Рауза… Словно созданные, предназначенные друг для друга, сквозь время и расстояния пронесли они свою любовь. Мудрость человека, гражданина, поэта Мустая Карима, приятие жизни с ее перипетиями и судьбоносными моментами находят свое отражение в полных поэтического звучания строках его дневников и писем… Любовь, надежда, понимание, прощение остаются вечными ценностями в любую эпоху… От того столь пронзительной интонацией наполнен новый спектакль театра. Источник: rusdram.ru
19.00 Спектакль «Покровские ворота» 12+
⚲ Дворец молодежи (г.Уфа), г. Уфа, улица 50-летия Октября, дом 21
🗎 [от 1500₽] — «А не хлопнуть ли нам по рюмашке?» Знакомая фраза? А сколько воспоминаний с ней связано… Погрузитесь в атмосферу доброй, душевной Москвы 50-х — где жизнь была простой и удивительно настоящей. Спектакль «Покровские ворота» от Московского театра «Буфф-Парадиз» — это возвращение домой. Где каждый день как страница из старого письма, пропитанного теплом и романтикой. В тот внутренний дворик, где стучит пишущая машинка, где соседи становятся ближе, чем родня, где за чашкой чая решаются судьбы, а за окном звучит музыка молодости. Что вас ждёт: Тепло и уют тех лет, когда слова «позвони мне» значили целый мир. Ностальгия по времени, когда всё было всерьёз — и любовь, и дружба, и мечты. Качественный отдых и возможность почувствовать то, что сидит в глубине души. Лёгкость и радость, которые останутся с вами надолго. Яркие и знакомые многим песни, которые захочется подпевать. Вдохновлённый культовым фильмом и пьесой Леонида Зорина, спектакль бережно воссоздаёт ту эпоху, которую вы помните сердцем. Знакомые герои (Маргарита Павловна, Велюрович, Костик) словно сошли с экрана, чтобы снова рассказать о себе, о нас, о жизни, в которой было всё: простые разговоры с простыми людьми, любовь, доброта, немного иронии и бесконечное тепло. «Настоящий праздник души!» — пишут зрители. «Трогательно, тонко, смешно. Вспомнила себя в молодости!» «После спектакля хотелось позвонить друзьям, которых давно не видела…» В ролях: Вячеслав Иванов (Заслуженный артист России) и другие артисты театра «Буфф-Парадиз». Приходите! Снова почувствуйте то, что давно не звучало в душе. «Покровские ворота» — это вечер, когда прошлое становится ближе, чем кажется. И вы улыбнётесь, узнав себя в каждой реплике, в каждой ноте, в каждом взгляде. Спектакль идёт с антрактом.