Афиша Уфы 23 мая 2026 (9)
10.00 Медитация Кундалини | Чайный Клуб | Уфа
⚲ Уфимский Чайный Клуб "Точка сборки", ул. Рихарда Зорге 45/6
🗎 Для вас и вашей души! По всем вопросам звонить ведущему: 89053569480 Костя. Медитация "Кундалини" по методу Ошо. В современном мире человек всё время куда-то спешит, оттого постоянно находится в напряжении и стрессе👀 Очень важно уметь расслабляться. Это гармонизирует ум и тело, а если эти два наших составляющих дружат, то и по жизни всё даётся проще 😌 Что нужно делать во время танцевальной медитации? Всё просто. 🌞Первая ступень – двигайтесь как можно энергичнее. Чем энергичнее вы будете двигаться, тем больше будет вибрация за счет движения крови по всему вашему телу. Таким образом вы будете сами получать энергию от своего тела. Станьте этим Источником Энергии🔥✨ 🌞Вторая ступень – танцуйте так, как вам нравится. Пусть ваше тело двигается легко, свободно, спонтанно. 🌞Третья ступень – закройте глаза, оставайтесь неподвижным сидя или стоя. Наблюдайте все свои ощущения внутри. 🌞Четвертая ступень – сохраняя глаза закрытыми, лягте и оставайтесь без движения. Не спите. Наблюдайте изменения внутри. Каждая ступень длится около 15 минут. Такая динамичная медитация поможет избавиться от накопленного и подавленного внутри. Позвольте себе расслабиться, отдохнуть телом и душой. Если расслабится тело, то и душе станет легче☝ Будьте расслаблены, а если не получается – приходите к нам танцевать💃🙏 Мы вас и расслабим, и обновим, и зарядим положительной Энееергией💪💖 Когда? Каждую субботу в 11:00 (приходить за полчаса) Где? Уфимский Чайный Клуб (Р.Зорге, 45/6, ТЦ"Союз", 2 этаж (прямо за ТЦ "Март")) Сколько стоит? 150 рублей Что принести? Обязательны белые носочки (можно купить на месте за 70 рублей и принести с собой), удобная форма одежды. ПРИЯТНЫЙ БОНУС после каждой встречи – церемония чаепития от Чайного Клуба по всем правилам чайного искусства и душевное общение. Телефон для справок 8-905-3569480 (Костя)
12.00 Спектакль «День рождения кота Леопольда» 0+
⚲ Башкирский государственный академический театр оперы и балета, Республика Башкортостан, Уфа, улица Ленина, дом 5/1
🗎 [500 ₽] — Детский мюзикл в 2-х действиях Спектакль проходит в сопровождении аудиозаписи Дата премьеры: 03.11.2009 У доброго кота Леопольда день рождения. А вредные мыши хотят испортить ему праздник. Они постоянно звонят по телефону, дразнят Леопольда, дарят «чихательный» торт, посыпанный табаком… Доктор-пес выписывает Леопольду особые таблетки «Озверин», от приема которых у кота исчезнет доброта. Но мышата и тут успели. Пока Доктор-пес выписывал рецепт, проказники похитили у него из сумки диковинное средство – «Отшибин», приняв которое они на время потеряли память. И на этом озорники не остановились. Они проникают в квартиру кота Леопольда и по незнанию выпивают дрожжи, от которых раздуваются до немыслимых размеров… А славный и воспитанный кот Леопольд всё им прощает и призывает жить дружно.
12.00 Спектакль «Вечно эта 345-я!» 6+
⚲ Башкирский государственный театр кукол, Уфа, проспект Октября, дом 156
🗎 [от 500₽] — Какие вы знаете средства борьбы с бессонницей? У девочки Наташи есть одно самое эффективное и самое проверенное – чтобы поскорее заснуть, она считает овечек и слоников. Если у вас и ваших детей есть свои интересные способы продуктивно провести время перед сном, то вам наверняка придется по нраву веселый, динамичный и очень остроумный спектакль с большим количеством необычных героев, имена которых моментально вызывают интерес: Конь в пальто, Конь не валялся, Во всей красе, Черт-те что и с боку бантик, Семь пятниц на неделе, Пареная репа… Спектакль рекомендован для семейного просмотра, он даст возможность зрителям от души посмеяться и поразмышлять о вечных ценностях, а еще он наполнен различными визуальными эффектами, неожиданными сюжетными поворотами и яркими музыкальными номерами, так что будьте уверены – хорошее настроение гарантировано!
18.00 Отчетный концерт НСЭТ «Дива» 6+
⚲ ГКЗ «Башкортостан», г.Уфа, ул.Ленина, д.50,
🗎 [от 400₽] — Отчетный концерт НСЭТ «Дива», «Волшебная Лира Терпсихоры» Мифы древней Греции пронизаны тайнами и загадками… Не секрет, что они являются кладезем исторического и этнического материала для многих художников, поэтов и хореографов. 10 мая 2025 года в Большом зале Государственного концертного зала «Башкортостан» состоится показ концертной программы «Волшебная лира Терпсихоры». Концерт представляет собой фееричное, интригующее, завораживающие шоу — путешествие в фантастический мир музыки и танца вместе с самыми обаятельными и грациозными танцовщицами Народной студии экзотического танца «Дива». Во время представления вы познакомитесь с древней историей Великой Эллады, наполненной героями, легендами, мифами и божествами. Многие из них оживут под яркими софитами на сцене, в зрительном зале будет звучать «Музыка моря» в исполнении этно – проекта «Хазина», «Грезы любви» в исполнении вокальной студии «Дельфин» и вокального дуэта «Лей Ди». Вас закружит «Танец Терпсихоры», удивит «Танец русалок», поразит «Танец медузы Гаргоны» и вдохновит «Танец четырёх богинь». Второе отделение под названием «Царский пир», наполненное новыми яркими шоу — номерами в русском, восточном и экзотическом стиле будет приятным эмоциональным бонусом для самых искушённых зрителей. Над уникальным шоу – проектом работали и приняли в нём непосредственное участие: художественный руководитель НСЭТ «Дива», балетмейстер, хореограф — постановщик Людмила Хуснутдинова; хореограф, режиссёр — постановщик Заслуженный работник культуры РБ Александр Родионов; композитор, исполнитель, руководитель вокальной студии «Дельфин» Диляра Идельбаева; артист театрального и вокального жанра Алексей Радченко; артист эстрадно — джазового оркестра Башкирской государственной филармонии Марат Садриев и группа профессиональных барабанщиков «Барабанное шоу «SPLASH». Источник: gkzbashkortostan.ru
19.00 "Уфаленд" #4 фестиваль электронной музыки и любви (опен эир) 12+
⚲ Парк аттракционов «Дустар», г. Уфа, Набережная улица, дом 120
🗎 [от 990₽] — Уфаленд — это больше, чем музыкальное событие. Это пространство, где на один вечер исчезает повседневная суета, и появляется то, чего часто не хватает— лёгкость, энергия и ощущение, что ты живёшь по-настоящему. Здесь музыка становится проводником в состояние, в котором хочется двигаться, чувствовать и быть собой. Концепция ONE LOVE — это про любовь как состояние. Не только между людьми, а шире — как энергия жизни, принятия и внутренней свободы. Через свет, музыку и атмосферу мы создаём среду, где каждый может перезагрузиться, отпустить лишнее и наполниться. Уфаленд — это первый опен эир сезона в Уфе. Тёплый весенний вечер, набережная реки Белая, мощный звук, лучшие танцевальные треки и люди, объединённые одним настроением. Это место, куда приходят не просто танцевать, а прожить вечер, который запомнится. Тебя ждут: Лучшие танцевальные хиты за последние 30 лет: от Avicii и David Guetta до Martin Garrix и Русская поп сцена и Татарско-Башкирская. За пультом организатор и вдохновитель DJ IDRISOV (более 300 тыс слушателей на муз. площадках) Огромная сцена под открытым небом, свет, визуал на экране, фейерверк в конце Атмосфера дружбы, музыки и любви, где каждый становится частью большой семьи. В этот раз вход по билетам: Первые билеты по низкой цене 600 Далее основная часть по 990 рублей 3000 VIP (Все атракционы включены)
20.00 Концерт «Стендап по-Женски» 18+
⚲ Бар «Дорогая, я перезвоню», г. Уфа, Верхнеторговая площадь, дом 1
🗎 [от 1000₽] — Это шоу уже завоевало сердца зрителей Москвы, Питера и других регионов, пришло время покорять ваш город! Лучшие девушки-комики региона и специальные гостьи из разных уголков России соберутся, чтобы подарить зрителю свой отборный юмор, отпесочить бывших, пройтись по нынешним и выговориться на наболевшие темы без цензуры. Это шоу понравится и мужчинам, и девушкам, ведь женский стендап более искренний и эмоциональный. Концерты проходят на лучших площадках вашего города: Во время концертов во всех заведениях работает кухня и бар, столы обслуживаются официантами. Бронь столика только до конца концерта, если хочешь остаться после стендапа, то нужно позвонить в бар и уточнить условия. Скидки и акции заведений во время мероприятия не действуют. Обратите внимание, что столы продаются по местам. Если хотите сидеть без подсадки, нужно выкупать стол целиком. Бронь мест за столом только до конца концерта. Мы в праве отказать в посещении мероприятия лицам в состоянии опьянения без возврата стоимости билетов. Обратите внимание! Запуск на мероприятия по субботам на площадке бар Commode в Санкт-Петербурге начинается ровно в 19:30. Мероприятия строго 18+, организатор может отказать в посещении концерта, если вам нет 18 лет без возврата стоимости билетов. Продолжительность шоу 80 минут + у вас есть время прийти пораньше, чтобы отдохнуть до начала мероприятия в режиме ресторана.