⚲ Студия умного фитнеса, Сиреневый бульвар, 18, кор. 1Д
🗎 "СИЛА ВНУТРИ". 28 ноября пройдет класс Кундалини Йога + Ребёфинг. 29-30 ноября - тренинг Холотропное дыхания. Тема мероприятия Божественное в отношениях мужчины и женщины. Но, как правило, мы охватываем намного больше тем и смыслов. ведь каждый дышит про свое! Тренинг подходит всем кто интересуется дыханием, работой с телом, психосоматикой и глубокими блоками тела. В практике мы не интерпретируем и не думаем о причине блока, мы идём в проживание этого блока. Это даёт возможность соприкоснуться с первопричиной, прожить не просто один поверхностный блок или симптом, а соприкоснуться с многослойной конструкцией, которая называется системой конденсированного опыта, где наслаивались опыт за опытом, боль за болью, травма за травмой. Найти ту самую занозу, ту причину благодаря которой образовалось наслоение. Как жемчужина образуется вокруг песчинки, так и у каждого человека есть своя песчинка, вокруг которой образуется жемчужина опыта. Этот опыт нам крайне важен и нужен, в этом опыте для нас важные послания: ✨как делать Я БУДУ ✨ как я в дальнейшем воздержусь от таких поступков ✨как мне поменять программу своего поведения Работа с телом в холотропном дыхании она про инсайты, осознания и исцеление глубоких травм. Такую работу может сделать только дышащий. Вы получите новые практические навыки, о том как работать с неизвестными травмами, глубокими вытесненными чувствами и эмоциями. О ТРЕНИНГЕ: * Дыхание - это один из самых эффективных инструментов психотерапии. В основе тренинга лежит дыхательная практика, специально подобранная побуждающая музыка, работа с телом, арт-терапия и групповое обсуждение. * С помощью тренинга, в безопасной обстановке и при поддержке опытных ведущих, ведётся сессия, в которой перепроживаются травматические события прошлого. В результате этой сессии, освобождается жизненная энергия, которая содержится в наших подавленных переживаниях. И в дальнейшем она может быть направлена в нужные сферы нашей жизни – в отношения, здоровье, творчество, достижение целей, духовный рост и др.; * Этот тренинг отличается высокой эффективностью при внешней простоте и позволяет увидеть в себе огромные внутренние ресурсы и возможности для роста и изменений; * Формат GGT (Программа Трансперсонального тренинга Грофа) Тренинг будет проводить АЛЕКСАНДР МИХЕЛЕВ: 🔅Трансперсональный психолог, сертифицированный практик холотропного дыхания формат GTT, консультант по гармоничным взаимоотношениям, здоровью, питанию. 🔅 Инструктор йоги более 12 лет. 2016 - 2025 гг. Президент "РОО Федерации учителей Кундалини Йоги". 🔅Муж, отец двоих детей, спортсмен, путешественник и мастер на все руки, вечный Ученик. 🔅Идеолог огранизатор ведущий мужских ретритов, походов. 💬 https://vk.com/nambhagat По всем вопросам обращайтесь к организатору Оксане Капшуковой Тел. +7 (921) 328 5114
