⚲ Ступени, Невский проспект, 140
🗎 Чувствительность Мы живем в динамичном мире, в котором необходимо успеть сделать кучу полезных вещей. А еще, ежесекундно мы воспринимаем огромное количество информации через зрение, слух, прикосновения, запахи, вкусы. А теперь вспомните, когда вы последний раз делали это осознанно, а уж тем более переключались между разными источниками восприятия? Если давно, то в этом нет ничего удивительного. Такие бессознательные процессы могут облегчать наше движение в вечном колесе из работы, учебы и других проблем. Но, помимо удобства, есть один серьезный минус – мы теряем огромное количество информации про нас самих и на нашу чувствительность. На тренинге я предлагаю выдохнуть, замедлиться и поисследовать себя, обратить внимание на каждый наш источник восприятия в отдельности: - раскрыть всю полноту вкусов; - прочувствовать таинственность прикосновений; - проникнуться изящностью звуков; - насладиться процессом созерцания; - вкусить аромат запахов. Для этого мы будем по очереди стараться задействовать каждый источник в отдельности, фокусироваться на происходящее здесь и сейчас, и делиться своими ощущениями с другими участниками. По мимо всего этого, на тренинге можно просто отдохнуть, окунувшись в процесс, завести новые знакомства и кайфануть от контакта с другими в безопасной и комфортной обстановке. Как попасть? Написать мне в личку, либо через сообщения встречи тренинга.