⚲ Центр саморазвития Грааль, проспект Ленина, 54
🗎 Для гармоничной, здоровой и счастливой жизни!. Открыт набор в группу! Бесплатная консультация по подбору психофизических практик перед занятием! Запись 📱8-961 995 9009 Обучающий курс БиоХакинг Комплексная программа - физического, - психофизического, - психологического совершенствования. С использованием: - ключевых тренировочных процессов основных физических качеств; - йоги, цигуна, аутотренинга, телесной терапии, контактной импровизации, танцевально-двигательной терапии, массажа, ЛФК; - группового психоанализа (и других методов практической психологии). Цель и основной смысл программы - собрать из разных методов самые эффективные методики для: - высокого тонуса и эффективности действий, - умения расслабляться и управлять стрессом, - для поддержания здоровья, физической формы, - активного долголетия. Работа на 3 уровнях дает эффект взаимодополнения, комплексности решения задач. С опытом возникает мета-методика, которая позволяет из множества способов выбирать те, которые сейчас и для данного человека будут наиболее эффективны и иметь ключевое значение для решения актуальных задач. Все подробности и запись здесь https://www.graal-centr.com/body_course Подробности встреч - ниже