⚲ центр йоги "Хануман", Щорса 37А
🗎 с Еленой Яковенко. 11 и 12 июля в центре йоги "Хануман" состоится практический семинар Елены Яковенко "БИОМЕХАНИКА ПОХОДКИ" Вы обращали внимание как ходите сами и как другие? А, что походка может исцелять или разрушать? Когда мы знаем, на что надо обращать внимание, при этом, вроде простом действии - походка становится инструментом для улучшения здоровья тела и самочувствия. Это тренировка в повседневной жизни. На семинаре будем тестировать и корректировать свою походку: - Сила тяжести, реакция опоры. - Как можно сберегать энергию - Делая движение с минимальным усилием, получая максимальную эффективность. - Тенсегрити - Фасциальная эффективность - Какие асаны зашиты в походке - Как можно корректировать и сделать походку тренировочным комплексом ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Елена Яковенко Практикует с 2007г. Хореограф (СОКПУ), психолог (ЛГУ им. Пушкина). Сертифицированный инструктор «Йога 108», соответствующего международным стандартам Е-RYT 200. Михаил Баранов и Илья Журавлев. Сертифицированный инструктор по «Целостной йоге» (Федерация Йоги респ. Башкортостан). Обучалась у Махараджа Шри Девдаса, Сурья Кант Пармананд Джи. Практикует Раджа йогу в Гималайской традиции Свами Рамы с Людмилой Дорофеенко. АКП у Игоря Фомичева. А так же, у многих известных мастеров России и зарубежья. (С. Агапкина, А. Фролова, А. Зенченко, С. Кулыгина, А. Лунеговой (Дживамукти йога), М. Воробьевой и М. Константинова (Аштанга – виньяса йога), О. Булановой и И. Зайцева, С. Сидорцова, А. Таишева, Л. Гарценштейна, Виджая Омара, В.Сингха, Мунусами Мадавана, Саджи и др.) Практика ретритов. СТОИМОСТЬ: Весь семинар 3900 при оплате заранее 4800 в день мероприятия 1 день 2100 при оплате заранее 2600 в день мероприятия Аванс для записи - 50% Скидка 10% участникам предыдущих семинаров Елены ✨При прохождении всего семинара выдается сертификат. 🗓️ВРЕМЯ: 11 июля ⏱️ 10:00-14:00 12 июля ⏱️ 10:00-14:00 📍МЕСТО: Центр йоги «Хануман» ул. Щорса 37А 🖍️ЗАПИСЬ: +7 (343) 38-58-370, на сайте https://www.hanuman-yoga.ru/ или у администратора