🗎 8-10 ЯНВАРЯ / КУРС ОБУЧЕНИЯ РЕБАЛАНСИНГУ Дмитрий Карпенко, мастер ребалансинга в Екатеринбурге Ребалансинг - это телесно-ориентированная практика, которая объединяет глубокий мио-фасциальный массаж, дыхательные и энергетические техники и медитацию. Это возвращение к балансу, к чувствованию своего тела. Приходя на первый в Екатеринбурге курс обучения Ребалансингу вы получите : ✅ Глубокие практические навыки сонастройки с человеком, пришедшим на массаж; ✅Сможете работая с телом человека , помогать ему разрешать не только физические проблемы, но и душевные. Курс обучения будет очень полезен, если вы занимаетесь телесно-ориентированной терапией, либо проводите массаж. "На 1 модуле ребалансинга мы работаем со спиной, мы работаем с грудной клеткой, мы работаем с диафрагмой, с рёбрами, с руками, шеей и головой. Все наши движения делаются медленно. На уровне порога болевой чувствительности человека - больно во время ребалансинга быть не должно. По сути, ребалансинг - это совместная медитация двух людей. Во время сессии возможно реакция тела, реакция психики, возможно дрожание физического тела, возможен выход каких-то эмоций, слезы, смех, проявление каких-то других реакций физического тела. Через эти реакции наша психика освобождает наше тело от внутренних зажимов". Обучение будет проводить Дмитрий Карпенко (Anand Advaita), обладающий огромным опытом ребалансинга, автор методики осознанного прикосновения. ✔Профиль мастера: https://vk.com/anandadvaita Место: Студия Йоги Айенгара Натальи Лопаревой. пер. Ритслянда 15/82. ЖК «Северный квартал» Время: 10:00-19:00 С перерывом на обед 1 час Цена: 17.000р 16.000р* - для иногородних *(при предъявлении паспорта) Запись на мероприятие: - на нашем сайте: https://www.hanuman-yoga.ru/oshorebal - по телефону +7(343) 385-83-70 доб. 1 🔥Не упустите свой шанс обрести новые уникальные навыки в телесно ориентированной терапии.

🗎 «Фаина Раневская. Одинокая насмешница» Комедийная драма в двух частях. Действие — в московской квартире актрисы, в её последний год. На сцене оживает дом, где телефонные звонки похожи на реплики судьбы, а каждая шутка — как спасательный круг в шторме. Здесь трагикомедия жизни великой артистки собирается из афоризмов, воспоминаний, ролей и легенд. О чём спектакль Это откровенный, ироничный и удивительно нежный разговор с Фаиной Георгиевной — без бронзы, но с достоинством. Мы видим её такой, какой она осталась в памяти поколений: резкой и ранимой, смешной и мудрой. Псевдоним «Раневская» — из чеховского сада; судьба — из бурного XX века; слава — от сцены и кино. Её остроумие спасает от боли, а память о ролях — от одиночества. Мы слышим знакомые интонации, как будто из радиоприёмника детства: мягкая ирония, короткая пауза, точное слово. В этой квартире прошлое и настоящее садятся за один стол — и зритель узнаёт себя: в смешном, горьком, тёплом. В спектакле — подлинные интонации, остроумие и редкая в нашем театре честность: смеясь, Раневская говорит о боли, а рассказывая о боли — спасает смехом. Роли исполняют: Елена Борзова Алевтина Добрынина Лилия Волкова народный артист России Александр Пашутин Михаил Церишенко народная артистка России Алёна Охлупина Анастасия Добрынина Татьяна Балуева И другие… Авторы пьесы - Лион Измайлов, Алексей Цапик Режиссер-постановщик – заслуженный артист России Лев Шимелов

🗎 НИРВАНА club (Шевченко 9) 7 января БИЛЕТЫ: https://vk.cc/cyMVDI Самый мощный и крутой способ провести Новогодние выходные и встретить Рождество: Устроить адский разнос и мощный угар! И для этого под крышей Нирваны соберутся самые жёсткие и отвязные тяжеловесы Урала: - COPROCOBRA - FATAL ERROR - ХВОРЬ - POWDER BURNS - IMMERSIVE VOID - HELLPIT - QUINTESSENCE OF EVIL - ULVEHAM Двери в 20:00 Начало в 21:00

🗎 Уникальная уральская лыжная многодневка – многодневная спринтерская лыжная гонка, которая не имеет аналогов в РФ. Проводится в новогодние праздники, включает в себя различные гонки в городе, которые преодолеваются свободным стилем. Последний этап проводится гонкой в гору УКТУС.

🗎 В сообществе публикуется официальная информация о проведении Чемпионата и первенства УрФО по RF-MMA, посвящённого памяти павших Воинов СВО. Здесь вы найдёте: — условия участия и дисциплины турнира — информацию для тренеров и спортсменов — сроки и порядок подачи заявок — обновления по регламенту и расписанию — результаты поединков и награждения — фото- и видеоматериалы с соревнований Материалы будут полезны спортсменам, тренерам, руководителям клубов, родителям и зрителям, интересующимся развитием смешанных боевых искусств и ударных дисциплин в УрФО. Подписка на мероприятие позволит своевременно получать все обновления, не пропустить важную информацию и быть в курсе хода турнира.

🗎 ИнЭУ ждет именно тебя!. Теперь вся важная информация для абитуриентов, школьников и их родителей в одном месте! ➤ Дни открытых дверей 17 и 18 января 2026 года ➤ Приёмная кампания 2026 года ➤ Консультации по вопросам поступления Поступай в Институт экономики и управления — спланируй свое успешное будущее!

🗎 17 января, Нирвана club, группа RAUS приглашает на свой первый юбилей! Море света и звука! Все хиты и песни, которые давно не играли! не пропусти масшатабную гулянку! При поддержке: БОЛЬНЫЕ ТЕМЫ (Москва) Kukumbers (Москва)

🗎 Суббота 18:00. На встречах клуба мы будем разбирать последние научные данные в сфере продления жизни и молодости . -Научимся определять в каком ресурсном состоянии мой организм? -Узнаём как помочь себе быть активней , здоровее и эффективней. -Просто пообщаемся с единомышленниками и интересными людьми . 💥Приходите, будет интересно. ❗Вход по тарифам Антикафе Автограф 1 минута/ 3рубля❗

🗎 На встречах в Автографе мы будем последовательно разбираться в себе, в карьерных трендах, я дам работающие лайфхаки для поиска работы и конечно отвечу на все вопросы про HR, которые вас беспокоят. 💁‍♀Меня зовут Ирина Коренченко, я дипломированный психолог-профориентолог, который специализируется на выборе карьерного пути, построении плана развития и осознанном поиске работы. Я работаю в формате карьерно-психологического консультирования, используя только проверенные психодиагностические методики и знание рынка труда. С моей помощью клиенты успешно переходят в новую сферу (и в 20 и в 50 лет), трудоустраиваются в крупные компании и начинают новый бизнес, узнают себя и понимают, что оказывается можно ЛЮБИТЬ то, что ты делаешь! Я научу вас осознанно относиться к себе, своим профессиональным ценностям и интересам. Я дам инструменты, позволяющие вам посмотреть на себя и своё развитие со стороны.

🗎 Судья: Nesty by Nature. Хочешь стать обладателем всемогущей перчатки бесконечности?! 24 - 25 января 2026 г, в Екатеринбурге состоится танцевальная битва "INFINITY BATTLE" Битвы пройдут в номинациях: Номинации: Hip-Hop Kids 1х1 (7 - 11 лет) Beginners/Pro Hip-Hop Teens 1х1 (12 - 17 лет) Beginners/Pro Hip-Hop 1х1 (от 18 лет) All Styles Beginners 1х1 All Styles 2x2 🥇Победители получают: Hip Hop Kids 1x1 - Перчатка Бесконечности + 5000р Hip Hop Teens 1x1 - Перчатка Бесконечности + 5000р Hip Hop Adults 1x1 - Перчатка Бесконечности + 10000р All Styles 1x1 - 10000р 🥈Все финалисты получают призы от спонсоров + дипломы Место проведения баттла и МК: г. Екатеринбург, ул. 8 марта 203, лофт БатонБетон

🗎 Приглашаем вас на еженедельные мастер-классы в Екатеринбург! Каждое воскресенье с 14:00 до 18:00 мы проводим увлекательные мастер-классы, которые помогут вам стать еще прекраснее и увереннее в себе с Фармаси. Вас ждут: - Мастер-класс по самомассажу - Мастер-класс по уходу за лицом - Мастер-класс по макияжу - Мастер-класс по уходу за ручками - Дегустация витаминов и многое другое! Не упустите возможность провести время с пользой и удовольствием. Ждем вас каждую неделю!

🗎 приглашаю к общению на английском языке на разные интересные темы. Я . Элина Волкова, люблю общаться на английском языке, имею опыт преподавания- репетиторства и работы с группой с нуля, постоянно совершенствуюсь, сдала два международных экзамена, имею уровень С1 САЕ, что позволяет использовать язык в профессиональных целях. Дважды проходила стажировку в США. Много путешествую, посетила более 10 стран. Часто удивляюсь, как невозможное превращается в возможное. Ценю в людях общие интересы и стремление видеть наш прекрасный мир своими глазами. Моя цель - объединять людей во имя дружбы, любви и знаний.

🗎 В основе спектакля «Снежный вальс» - пьеса «Плененные в снегу» современного английского драматурга Питера Куилтера, произведения которого переведены на 27 языков и поставлены более чем в 40 странах. В ролях: Мария Порошина и Ярослав Бойко.