🗎 Курс обучения Калининградского института йоги. Обучение по программе "Йогатерапия: физиология и анатомия для йогов. Коррекция методами йоги". Формат занятий: 3 месяца с видео, аудио и текстовыми материалами. Программа обучения Подготовлена в соответствии с профессиональным стандартом «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре», утверждённым приказом Министерства труда и социальной защиты РФ № 197н от 02.04.2019 г. Содержит системные сведения о методике построения программ хатха-йоги для лиц с ограничениями в состоянии здоровья. Программа: 1.Классическое и современное понимание и наполнение коррекции с помощью методов йоги. Аюрведа, натуропатия, физиология, анатомия, фитотерапия. 2. Ментальные и эмоциональные причины расстройств и заболеваний. Методы лечения: что действует? Коррекция. 3. Аюрведа. Причины болезней и расстройств. Аюрведа. Индивидуализация средств воздействия в аюрведе. Питание, асаны, очистительные процедуры дыхательные упражнения, медитации" 4. Коррекция методами йоги женских заболеваний: нарушения цикла, воспаления, эндометриоз, миомы, бесплодие. 5.Мышечная ткань. Мышцы тела – строение и функции. Коррекция методами йоги : сутулость, искривление осанки , укрепление мышечного корсета, здоровая спина, йога для лица. Диастаз прямых мышц живота. 6. Коррекция некоторых заболеваний опорно-двигательной системы: патологии коленных суставов, S образного искривления позвоночника» 7.Коррекция методами йоги часто встречающихся сердечно-сосудистых расстройств: гипертония, варикоз 8.Дыхательная система. Коррекция методами йоги респираторных расстройств у взрослых, астмы, бронхитов, интерстициальных заболеваний легких. 9.Иммунная и лимфатическая системы. Коррекция методами йоги: хронические вирусные и бактериальные инфекции, грибковые заболевания, последствия онкологии. 10.Эндокринная система. Коррекция методами йоги женских гормональных расстройств, сахарный диабет , старение 11. Пищеварительная система. Коррекция методами йоги: газообразование, гастриты и колиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, диспепсия желудка. Излишний вес и избыточная худоба. 12. Нервная система: центральная и периферическая. Коррекция методами йоги нервных и психических расстройств, психических атак, тревожности и нарушений сна. 13. Коллоквиум. По итогам обучения выдается сертификат

🗎 ПилОт в Калининграде - 15 лет альбому «Осень» В 2026 году «ПилОт» отправляется в большой гастрольный тур, на концертах которого будет сыграна вся пластинка-юбиляр, а также раритетные музыкальные полотна, среди которых, песни «Цветные стекла», «Желтый дом» и «Где ты?». Всех карт музыканты не раскрывают, но обещают зрителям по-настоящему мощную обойму любимых хитов, созвездие редких композиций и неизменную фирменную душевность! Билеты - https://pyramida.info/tickets/pilot_53276720 _____________ ВНИМАНИЕ! Спецпредложение – вип-столик на 2х или 3х человек! Количество строго ограничено. Для бронирования напишите сюда - https://vk.com/yalta66

🗎 12 апреля 2RBINA 2RISTA ворвётся в Калининград! Большой концерт в рамках Абориген-тура. Эта убойная музыка звучит уже 15 лет! Созданная в утробе ядерного реактора и обогащённая загробным рыком Барона Субботы, она была обречена взрывать клубы и оставлять на танцполе воронки! Группа отпразднует свой 15-летний юбилей в кругу самых преданных фанатов и искушённых слушателей. Самые лучшие трэки по версии фанатов и самих участников группы, невероятная атмосфера братства и акустическая эйфория, гора мерча и традиционные флешмобы. Не пропусти! Это Вуду! Это уральские аборигены!

🗎 Благотворительный фестиваль выпечки "Сегодня повод для праздника" пройдёт 19.04.2026 с 12:00 до 17:00 по адресу: Центральный парк, Джелаттерия "Лабар", пр-т Победы, 1Б. Кексы и другая выпечка принимается с 10:00 до 12:00 Координатор мероприятия Юлия +79637382499

🗎 Зимний Экодвор 13 декабря! Скоро будет официальный анонс 💚. Собираем на переработку твёрдую органику, а заодно обсуждаем экологию и радуемся обществу друг друга! Экодвор в Калининграде – это регулярные экологические праздники, где можно сдать на компостирование скорлупу, косточки от ягод и другую «твёрдую органику», а также проект по поддержке работы городских компостных ящиков. Наши проекты: https://t.me/ecodvor39 – Экодвор в Телеграм https://vk.com/ecoklgd – «старший брат» ЭкоКёниг https://t.me/ecoklgd – ЭкоКёниг в Телеграм https://t.me/ecoklgd_bot – Экобот поможет разобраться, что куда сдать https://t.me/ecorazchat – сообщество экологичных жителей области в Телеграм https://t.me/reuse39 – форум для бесплатной отдачи вещей, лекарств, продуктов и т.д. Приходите на Экодвор, чтобы вместе сделать наш мир немного зеленее 💚

🗎 Мы, Олеся и Жильвинас, муж и жена. Так сложилось, что мы живем в разных странах, но нас объединила любовь, как оказалось любовь не только друг к другу, но и к тому, чтобы делать для людей что-то особенное! Жильвинас почти 30 лет своей жизни отдал работе с мясом. Он профессиональный мясник. Работал на больших заводах в Германии, Польше, а также в ресторанах Литвы. Он знает все о мясе и о том, как его вкусно приготовить. Кроме мясных блюд он прекрасно разбирается в приготовлении салатов, рыбы и всего, что связано с кухней Прибалтики и их соседей. Что касается меня, то я организую наши гастрономические экскурсии, ведь я по профессии гид-экскурсовод и режиссер индвидуальных маршрутов. вот такой у нас тандем, муж готовит, а я стою рядом красивая. Мы проводим наши мероприятия в местах, связанных с историей нашего региона: замок Вальдау стал для нас стартовой площадкой и почти, что домом. Также планируем на лето проводить вкусные встречи в других местах под открытым небом, все таки лето! Так что оставайтесь с нами и приезжайте к нам, чтобы приготовить и отведать исторические яства!

🗎 23 апреля в пабе «Лондон» встретятся две группы с принципиально разной оптикой, но общим языком. TattooIN приедут в Калининград спустя полгода после своего осеннего концерта в баре «Бастион». Московские «космические пираты» играют гитарный софт-рок с текстами о романтике, преодолении и бесконечности. Их название — прямая отсылка к планете Татуин из «Звёздных войн». В активе группы — два совместных тура с The Rasmus и крупнейшие российские фестивали от «Нашествия» до «Воздуха Карелии». В Калининград везут программу с песнями нового альбома и неизменной энергетикой, при которой дистанция между сценой и залом исчезает. HELLODAY — это калининградские корни. Группа была признана лучшей рок-командой региона по версии БФУ им. Канта, первой в области провела большой онлайн-концерт и отыграла около пятидесяти шоу на всех концертных площадках Калининграда и области. Их музыка определялась как поп-панк с влиянием Blink-182, Green Day и Sum 41, при этом визитной карточкой остаются «мягкие, зубодробительные гитарные риффы» и запоминающиеся вокальные мотивы. В разное время их песни звучали в США, Испании и Австралии, а трек «Don't wanna think about U» был выбран разработчиками Google Play в качестве промо-саундтрека. Две вселенные, которые редко пересекаются на одной сцене. 23 апреля в Калининграде это случится. Четверг, 23 апреля 2026, 19:00 Паб «Лондон», проспект Мира, 33 Билеты: https://tattooin-helloday.ticketscloud.org/

🗎 аниме сходки | фестивали Калининград🌺. Добро пожаловать в группу фестиваля Ani-K! — уникальное событие, которое объединяет фанатов комиксов, аниме, видеоигр и кино в одном захватывающем месте! Здесь вы сможете увидеть потрясающие косплеи, встретить единомышленников и погрузиться в атмосферу любимых вселенных. 🦜 Ближайший фестиваль: 25 апреля 2025 год ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ФЕСТИВАЛЯ https://anikegypt.cosplay2.ru/create_request