🗎 Чувствуете, как гаснет внутренний огонь? Когда вы отдаёте всю энергию проекту, бизнесу или помощи другим, легко забыть о себе. Наступает момент, когда усталость становится хронической, мотивация исчезает, а творчество или дело, которые когда-то приносили радость, начинают казаться тяжким бременем. Вы не просто устали — вы истощены. Это знак, что резервуар наполняется только на выходе, а на входе давно пусто. Наша группа создана, чтобы помочь вам восстановить контакт с собой и вернуть устойчивость. Мы предлагаем безопасное пространство, где можно остановиться, выдохнуть и заново найти точки опоры. Через простые и глубокие телесные практики вы научитесь считывать сигналы организма, различать усталость и выгорание, возвращать себе состояние баланса и спокойствия. Работа в небольшой, доверительной группе единомышленников станет внешней опорой — местом, где можно быть искренним, получить поддержку без оценок и создать круг взаимной помощи. Это не лекция и не коучинг. Это практическая лаборатория по восстановлению вашего ресурса. Мы будем исследовать, как выстраивать личные границы, как находить энергию в периоды кризисов и как сохранять радость и смысл в том, что вы делаете. Вы уйдёте не только с новым состоянием, но и с конкретными инструментами самоподдержки, которые сможете применять в жизни и работе. Группа для тех, кто готов инвестировать в своё устойчивое будущее. Количество участников ограничено 12 местами для сохранения глубины и доверия. Если вы чувствуете, что пора менять вектор — от истощения к наполнению, — сделайте первый шаг. Оставьте заявку, чтобы узнать подробности и записаться на собеседование. Ваш ресурс — ваша главная ценность. Пора вернуть его себе.

🗎 ✓01 февраля, воскресенье. Наконечный в Уzдечке. Уютный, камерный и душевный формат для воскресного вечера. Эксклюзивный акустический концерт в интимной обстановке. Не громкое электрическое шоу, а живое, тёплое звучание гитары и голоса, где важны каждая нота и каждое слово. 🎫 Физические билеты в продаже: - в клубе - в Магазин рок-атрибутики Dark House в Новосибирске, адрес: Вокзальная Магистраль, 5/1 ТЦ Windsor, 3-й этаж. 🎫 Электронные билеты: https://qtickets.ru/event/205215 Добро пожаловать в клуб! Вкусная кухня, бар по карману, отличная музыка, непередаваемая тёплая атмосфера ;) 18+ Будьте готовы подтвердить возраст оригиналом документа ✓Место: Уzдечка, Крылова, 26, Новосибирск. Цоколь со стороны ул. Крылова, за шлагбаум. ✓Начало в 20:00. Вход платный. ✓Предзаказ блюд - в сообщения сообщества: vk.com/uzde4ka_nsk

🗎 ПОСЛЕ ЗИМЫ - ВЕСНА, ПОСЛЕ ТИШИНЫ - ПЕСНИ!. 1. Презентация нового полного альбома “ЛОВЕЦ СНОВ” 2.Презентация видеоклипа Состав: Галина Беляева - блок флейты, кларнет, саксофон. Юлия Макарова - скрипка Святослав Мелик - вокал, клавши Олег Чернышов - вокал, итара, бас гитра Илья Лугачев - перкуссия, ударные Дарья Дочкина - вокал “СОЛНЦЕМАЯК” вновь приглашает на дружеский музыкальный вечер! Премьеры и презентация нового долгожданного альбома “ЛОВЕЦ СНОВ”! Пусть наши сны становятся явью! Светлой, манящей, увлекающей жить! До встречи на маяке…!

🗎 Крылова, 26. ТЦ Москва, цоколь со стороны ул. Крылова, под шлагбаум.. ✔ 12 февраля, четверг. Акустический сольник Юлии Собачко. Тёплый вечер друзей, гостей и почтенной публики. Новосибирский андеграунд, как он есть. Приходите, вы приглашены! При участии: Илья Пецух Добро пожаловать в клуб! Вкусная кухня, бар по карману, отличная музыка, непередаваемая тёплая атмосфера ;) 18+ Будьте готовы подтвердить возраст оригиналом документа ✓Место: Уzдечка, Крылова, 26, Новосибирск. Цоколь со стороны ул. Крылова, за шлагбаум. ✓Начало в 20:00. Вход свободный. ✓Бронирование столов и предзаказ блюд - в сообщения сообщества: vk.com/uzde4ka_nsk #мылетаемдлявас

🗎 14 февраля 2026 года. 🔹Место проведения: Троллейная 2/1 «King Kong » 🔹Начало в 09:00 Номинации и расписание в группе. 🔹Судейский состав: 🥷Krim - г. Нижний Новгород 🥷Matros - г. Новосибирск 🥷Fan - г. Новосибирск 🥷AirMax - г.Барнаул 🥷Starina - г.Новосибирск 💿DJ Stasyuk 💿DJ Roms 🎤МC Шумный 📸Цекрашевская Светлана 📹Болотова Екатерина 🔹Регистрация: 🔻Онлайн соло - vk.cc/cTrARM 🔻Онлайн команды - vk.cc/cTxtF2 По всем вопросам пишите - 89607900600

🗎 Серия духовных практических классов в Новосибирске!. Цикл Практических Классов по Космическим Часам 🕊 14 февраля(суббота): с 09.00 до 20.00 (по нск) - Практический Класс "Первая Линия Космических Часов. ВАША БОЖЕСТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ" Формат: очно в Новосибирске и через zoom Ведущая: Лариса Тамбасова Организатор: Александра Калтыкова (+7-913-920-78-02, Telegram @akaltykova)

🗎 SHAMAN отмечает «30 лет на сцене» SHAMAN: «30 лет на сцене – это не повод подводить итоги. Это время оглянуться назад, на свой путь, полный трудностей и побед, врагов и друзей, поблагодарить их всех и двигаться дальше. Я уверен, что впереди много работы, интересных песен и новых музыкальных открытий». На большую сцену Ярослав Дронов начал выходить уже в четыре года. В составе вокально-эстрадного коллектива «Ассорти» юный солист ездил на гастроли и принимал участие в концертах, конкурсах городского, областного, всероссийского и международного уровня. Свои собственные песни Ярослав пишет с пятнадцати лет. За плечами популярного артиста три музыкальных образования, включая Российскую Академию музыки имени Гнесиных, многолетний опыт сценической деятельности и самостоятельное продюсирование своего творчества. Признание знаменитому певцу принесли мощный голос, яркий образ и, конечно, авторские песни, которые никого не оставляют равнодушным, — «Я русский», «Встанем», «Ты моя», «Мой бой», «Моя Россия», «Мы», «Мёд» и многие другие композиции. Все они прозвучат на концертах артиста в новом шоу «30 лет на сцене».

🗎 Адрес и место встречи смотрите ниже! ⬇. Приглашаем на вечеринку бретонско-валлийских танцев в студии Viento 15 февраля в большом зале МЦ "Звездный" (Кошурникова, 20) ☀️ в программе вечера: народные бретонские и валлийские танцы и тёплое чаепитие☕ ☀️ гости приносят с собой свою чайную пару, а также угощения и напитки к общему столу🥞 ☀️ примеры образов для вечеринки - в альбоме группы ☀️ берём с собой удобную сменную обувь для танцев. Лучше всего подойдёт та, что на мягкой подошве (балетки, чешки, джазовки) МЦ "Звездный" Кошурникова, 20 15.02 17:00-20:00, г. Новосибирск

🗎 ✔20 февраля, пятница. ★ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КОМИТЕТ ★ отмечает День рождения группы большим концертом! Эстетика и отчаяние сиб.панка, романтика русского рока и музыка нашей души - всё лучшее, что накоплено за 8 лет в этот вечер прозвучит со сцены для вас. Приходите сами и зовите друзей, давайте проведем вечер вместе с отличной музыкой. ⚡Так же в программе блок песен гр. ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА ко Дню памяти Егора Летова. 🎸При участии гр. РадоН, г. Новокузнецк 🎫 Физические билеты в продаже: - в клубе - в Магазин рок-атрибутики Dark House в Новосибирске, адрес: Вокзальная Магистраль, 5/1 ТЦ Windsor, 3-й этаж. 🎫 Электронные билеты: qtickets.ru/event/213466 Добро пожаловать в клуб! Вкусная кухня, бар по карману, отличная музыка, непередаваемая тёплая атмосфера ;) 18+ Будьте готовы подтвердить возраст оригиналом документа ✓Место: Уzдечка, Крылова, 26, Новосибирск. Цоколь со стороны ул. Крылова, за шлагбаум. ✓Начало музыкальной программы в 20:30. Вход платный. ✓Предзаказ блюд - в сообщения сообщества: vk.com/uzde4ka_nsk

🗎 Это была любовь. Городской поэтический фестиваль «Переплёт» – это место, где поэзия обретает экспериментальные формы, переплетаясь с другими искусствами, такими как музыка, театр, кино, перфоманс, видеоарт и живопись. ◇ Две номинации: «Я чтец» и «Я поэт» ◇ Три этапа: фестивальная программа, отборочный этап и гала-концерт ◇ Двадцать финалистов ◇ Семь победителей ◇ Множество подарков и призов К участию в фестивале приглашаются все заинтересованные, в возрасте от 16 до 35 лет. Заполняйте заявку на участие и следите за новостями в группе!

🗎 Уже грезим и мечтаем о блинчиках!. 🔥 Русская Масленица с Грифонами 🔥 Приглашаем окунуться в атмосферу настоящего русского праздника! Вместе с нами вы будете танцевать, играть в народные игры и устраивать весёлые забавы! 🪕 Энергичные танцы — почувствуй ритмы русской души! 🎯 Захватывающие русские игры — проверим ловкость и смекалку! 🥞 Самые вкусные и ароматные блинчики — традиция, которую нельзя пропустить! 📅 Дата и время: 28 февраля в 17:00 📍 Стоимость вечеринки: 700р до 26.02 и 900р после. Приходи с друзьями и проведи Масленицу весело, ярко и вкусно!

🗎 РАДИОПОМЕХИ - интеллигенты-маргиналы из Питерских подворотен. Песни о плохих девочках, депрессивных мальчиках и душевном коллапсе. Презентация нового альбома + лучшие хиты за всю историю коллектива. Купить билет: https://vk.cc/cSUtlX Сбор гостей: 19.30, Начало: 21.00 Адрес: Клуб Уzдечка (ул. Крылова, 26) Билеты: от 1200 руб.

🗎 28 февраля легендарная группа «Марсель» в Новосибирске! 💥 На сцене «Сплетни бар by Anna Asti» питерские музыканты с незабываемыми хитами, которые мы все так любим: «Эта песня для тебя», «Предубеждение и гордость», «Сколько бы», «Настроение осень» и многими другими душевными песнями! Обладатели «Золотого граммофона», номинанты престижных премий, участники крупнейших фестивалей — группа «Марсель» продолжает дарить публике честную лирику, красивые мелодии и песни о самом главном, которые близки каждому! 🎫 Купить билет: clck.ru/3RVLb9 ⏰️ Сбор гостей с 18:00, начало концерта в 19:30 📍 Новосибирск, «Сплетни», Красный пр-т 50