🗎 ВСЁ, что вы хотите изменить на лучшую версию себя и своей жизни, может трансформироваться под управление Вашей собственной руки и мозга! • Ведущая • Александра Сергеева • Длительность • 2,5 часа Предварительная запись по т. +7 908 587 34 09 Подробности @beloeoblakomgn

🗎 5 вёрст — это бесплатные еженедельные старты, на которых каждый может преодолеть дистанцию пять километров в любом комфортном темпе. Будь то бег, трусца или просто ходьба, мы рады всем вне зависимости от возраста, физической формы и уровня подготовки! Дистанцию можно преодолеть бегом или шагом. Главное - хорошее настроение и общение! Для участия необходимо один раз зарегистрироваться у нас на сайте https://5verst.ru/register/ и сохранить скриншот или распечатать карточку с личным QR-кодом. ТГ-канал https://t.me/verst5kurort Чат общения в телеграмме: https://t.me/mgn5verst Наш сайт https://5verst.ru/prityazhenie/ Запись волонтеров в ЛС в группу https://5verst.ru/prityazhenie/volunteer/ Поддержать парк финансово: https://5verst.ru/forever/prityazhenie/ support@5verst.ru

🗎 Для регистрации мастеров нажмите кнопку ПЕРЕЙТИ. 7-8-9 августа 2026 г. пос. Слюдорудник.. Ярмарка «НА РУДНИКАХ» 2026г. Традиционно распахнет свои двери в п. Слюдорудник 7-8-9 августа. Ярмарка «На рудниках» — это уникальная площадка, которая ежегодно открывает двери для десятков мастеров и сотен гостей из разных регионов России. Именно здесь, в поселке Слюдорудник Кыштымского городского округа, каждый гость, мастер, участник Ярмарки имеет возможность стать частью уникального сообщества, объединенного вокруг традиционных ценностей и особо значимого дела – строительства Часовни Архангела Михаила. Вот уже 10 лет Ярмарка объединяет людей из разных социальных слоев, профессиональных сообществ, является пространством для новых идей, проектов, вносящих свой вклад в развитие культурного наследия, через события Ярмарки приобщая гостей к богатой культуре и истории нашего края, пробуждая вдохновение и желание развивать свой родной край, свою малую родину. Площадкой для микса познавательных лекций, мастер-классов, театральных, концертных программ и большой маркет-зоны служит индустриальный ангар на территории бывшей фабрики по обработке кварца, расположенной среди Уральской тайги, в окружении гор на берегу болота Долгого, что придает особой колорит этому месту. В программе традиционно: Экскурсии Лекции Мастер-классы Игры Театр Десятая, юбилейная Ярмарка начнется с молебна в строящейся часовне и благословения на всякое благое дело. И, чтобы вы всё успели посмотреть и везде поучаствовать, мы распланировали мероприятия на три дня. Добро пожаловать! А ВЕЧЕРАМИ? Будем сидеть в теплой компании новых друзей, общаться и строить планы на будущее. Для тех, кто останется на ночь специальные условия размещения. КАК ДОБРАТЬСЯ? Вот здесь подробная инструкция – https://vk.ru/@na_rudnikax-kak-do-nas-dobratsya ВХОД СВОБОДНЫЙ

🗎 ПинМикс - Массовые вечерние велопрогулки! каждую пятницу в 21:10. #ПИНМИКС - пятничные велосипедные прогулки по городу. Каждую пятницу в 21:00 в парке у администрации правобережного района (возле РК Универсал), сквер консерваторский, возле фонтана собираются велосипедисты и роллеры. Старт колонны около 21:00. В маршрут включены пит-стопы для отдыха и ожидания отстающих. Обычно маршруты кольцевые, финиш также в сквере. Среди участников есть маршалы, которые помогают вести колонну, поддерживают порядок и обеспечивают безопасность колонны. Как правило, их можно узнать по зелёным и оранжевым жилетам. К ним можно обращаться с любыми вопросами о маршруте. Как сделать поездку комфортной: На Пин Миксе можно научиться ездить в группе, изучить город, побывать в его разных уголках, однако приезжать на маршрут совсем неподготовленным не стоит. Присоединяйтесь только если вы уверены в своих силах. Ознакомьтесь с Правилами Пин Микса. Убедитесь в исправности велосипеда, возьмите необходимые инструменты и запаску. Установите на велосипед свет (сзади красный, спереди белый). Если голова имеет какую-нибудь ценность, наденьте шлем. Возьмите необходимый запас еды и воды. На пит стопах вы сможете купить ещё. Возьмите навигатор или скиньте в телефон карту маршрута и запишите телефон ведущего. Найдите наиболее удобное для вас место в колонне. В голове обычно выше плотность и ехать сложнее, а в хвосте есть возможность непринуждённо вести беседу. Предупреждайте других участников об опасностях на дороге.

🗎 Ждем всех в экопарке на еженедельных стартах по субботам начало разминки в 8.45, старт в 9.00!. 5 вёрст — это бесплатные еженедельные старты, на которых каждый может преодолеть дистанцию пять километров в любом комфортном темпе. Будь то бег, трусца или просто ходьба, мы рады всем вне зависимости от возраста, физической формы и уровня подготовки! Дистанцию можно преодолеть бегом или шагом. Главное - хорошее настроение и общение! Для участия необходимо один раз зарегистрироваться у нас на сайте https://5verst.ru/register/ и сохранить скриншот или распечатать карточку с личным QR-кодом. ТГ-канал https://t.me/verst5mgn ТГ-чат https://t.me/mgn5verst Наш сайт https://5verst.ru/ Помочь парку: https://5verst.ru/forever/magnitogorskecopark/ Запись волонтеров в ЛС в группу Ещё не перестало мчаться, Метаться, прыгать и скрести От бега сердце, но расстаться Пора... и я уже в пути - Заботы. Греет чашка чая, В ногах баюкая круги. Признать я уже скучаю 5 верст. Суббота. С девяти. support@5verst.ru

🗎 Вкусные суши и другие обеды. Бесплатная доставка. 83519517172. Профессиональная доставка суши и обедов в Магнитогорске. Доставка и предзаказ: 89050002424 Приложение Суши Okami доступно в Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.FoodSoul.MagnitorskOkami Доступно в App Store: https://itunes.apple.com/us/app/susi-okami/id1077380899?mt=8&ign-mpt=uo%3D4 Только роллы и ничего лишнего.(Самый большой выбор в городе.) Более 300 видов. Стандартная доставка суши и роллов по Магнитогорску - 0 руб. Быстро! - Доставка и прием заказов работают в Магнитогорске с 10:00 до 23:00 (пт.сб. до 24:00), 7 дней в неделю. - Более 300 видов суши и ролл - Бесплатная доставка суши и роллов в Магнитогорске на дом или в офис по городу в течении часа (при заказе от 990 рублей)* Как сделать заказ: - вы можете сделать заказ по телефону сот.89050002424 - не можете дозвониться? Закажите обратный звонок! http://sushivkusno.com/ - оформить его прямо на сайте http://sushivkusno.com - приехать к нам, и в течении 15-20 минут вам приготовят ваши любимые суши и роллы (так же вы можете позвонить заранее - приехать забрать готовый заказ без ожидания и очереди) - возможна оплата по банковским картам* Наш адрес: ул. Ворошилова 20 ( ТОЧКА САМОВЫВОЗА) ___________________________________ ОДНОВРЕМЕННО ДВЕ АКЦИИ НЕ ДЕЙСТВУЮТ!!! ____________________________________ * Доставка суши и роллов осуществляется в Ленинский, Правобережный, Орджоникидзевский районы города Магнитогорска, п. Молжив, п. Нежный, п. Звездный, п.Хуторки, п.Радужный бесплатно и занимает от 60 минут в зависимости от удаленности от центра города и дорожно-транспортной ситуации. Доставка на Левый берег, п.Цементник, 12 участок, в другие районы города, и условия доставки за город уточняются у диспетчера. Пожалуйста, примите к сведению, что время доставки Вашего заказа может быть незначительно увеличено по независящим от нас причинам: время ожидания в пробках, условия плохой видимости и т.д. УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ПРОВЕРЯТЬ ЗАКАЗ В ПРИСУТСТВИИ КУРЬЕРА ВО ИЗБЕЖАНИИ СИТУАЦИИ, КОГДА ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАМ ЧТО ТО НЕ ДОЛОЖИЛИ В ЗАКАЗ!!! В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ПРЕТЕНЗИИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!! *Сообщите оператору удобный способ оплаты при заказе основаны в 2012 г.

🗎 Каждую среду в 19:30 — вечерний забег в г.к. «Притяжение». Сбор в 19:15-19:25, спортивный кластер, южный прокат. Присоединяйся! 🧭↘️ https://go.2gis.com/dTpCf Тг-канал https://t.me/nightrun74 Канал в Max https://max.ru/join/HOQmrHOSNWJVnKbS6oIpkGQvpWSUn8f7ZDYekl-6KK8 Трасса красивая и интересная, протяжённость — 5 км, подойдёт даже новичкам! Беги в удовольствие и открывай новые маршруты вместе с нами.